World Alzheimers Day 2025: हर साल 21 सितंबर को पूरी दुनिया में ‘विश्व अल्जाइमर दिवस’ (World Alzheimer’s Day) मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य अल्जाइमर रोग और अन्य डिमेंशिया से जुड़ी जानकारी फैलाना, समाज में जागरूकता बढ़ाना और रोगियों व उनके परिवारों को सहयोग देना है।
अल्जाइमर एक दिमागी रोग है, जिससे पीड़ित व्यक्ति अपनी याददाश्त खोने लगता है। यह बीमारी मस्तिष्क के बीटा सेल को नष्ट कर देती है, जिससे हमारी सोचने, समझने और याद रखने की क्षमता कमजोर होने लगती है। गंभीर मामलों में रोगी अपना नाम भी याद नहीं रख पाता।
विश्व अल्जाइमर दिवस के प्रमुख तथ्य
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यह दिन World Alzheimer’s Association (ADI) द्वारा 1994 में स्थापित किया गया था।
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WHO और अन्य स्वास्थ्य संस्थान भी इसे समर्थन देते हैं।
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दुनिया भर में 55 मिलियन से अधिक लोग अल्जाइमर और अन्य डिमेंशिया रोगों से प्रभावित हैं।
अल्जाइमर क्या है?
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यह तंत्रिका संबंधी विकार है।
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मस्तिष्क की कोशिकाएं धीरे-धीरे नष्ट हो जाती हैं।
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दैनिक गतिविधियों में परेशानी आती है।
लक्षण
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याददाश्त में कमी
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बोलने या लिखने में कठिनाई
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मनोदशा और व्यक्तित्व में बदलाव
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समय या स्थान के साथ भ्रम
रोकथाम और देखभाल
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मानसिक व्यायाम: पढ़ना, पहेलियाँ हल करना, खेल खेलना
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शारीरिक व्यायाम: रोज़ाना चलना, योग, तैराकी
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संतुलित आहार: फल, सब्ज़ियाँ, ओमेगा-3 फैटी एसिड, कम शुगर
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सामाजिक संपर्क: परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना
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नियमित स्वास्थ्य जांच: उच्च रक्तचाप, डायबिटीज और हृदय रोग का नियंत्रण
विश्व अल्जाइमर दिवस का महत्व
इस दिन को मनाने का मकसद है लोगों को अल्जाइमर रोग के बारे में जागरूक करना, इसे पहचानने और इससे लड़ने के तरीकों के बारे में बताना।
विश्व अल्जाइमर दिवस का इतिहास
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1994 में Alzheimer’s Disease International (ADI) ने इसे स्थापित किया।
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Alzheimer और दूसरी दिमाग से जुड़ी बीमारियों की जागरूकता बढ़ाने के लिए इसे महत्वपूर्ण दिन माना जाता है।
विश्व अल्जाइमर दिवस 2025 की थीम
इस साल 2025 में विश्व अल्जाइमर दिवस की थीम है:
“अल्जाइमर के बारे में पूछें, डिमेंशिया के बारे में पूछें”
(Ask about Alzheimer’s, Ask about dementia)
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इस थीम के अनुसार दुनिया भर में अल्जाइमर की रोकथाम और जागरूकता कार्यक्रम पूरे साल चलाए जाते हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि अल्जाइमर एक जटिल बीमारी है और इसके बारे में सही जानकारी ही सबसे बड़ा हथियार है। अफवाहों पर ध्यान न देकर, हमें विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए और रोगी को उचित देखभाल देनी चाहिए।
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