सिर्फ 3 चीजों से बनाएं इम्युनिटी बढ़ाने वाला काढ़ा!

31st JULY 2025

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बार-बार बीमार पड़ते हैं? अब नहीं! जानिए कैसे सिर्फ 3 घरेलू चीजों से आप बना सकते हैं एक असरदार काढ़ा, जो आपकी इम्युनिटी को तुरंत बूस्ट करेगा।

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सिर्फ 3 चीजें और बन गया इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा! अब बीमारियों से बचे रहना हुआ आसान और सस्ता।  

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सूजन कम करे, सर्दी-खांसी में असरदार 

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सामग्री 1 – अदरक (Ginger) 

नेचुरल एंटीबायोटिक, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए 

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सामग्री 2 – तुलसी (Tulsi) 

जुकाम में राहत, काढ़े का असर बढ़ाए

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सामग्री 3 – काली मिर्च (Black Pepper) 

कप पानी उबालें, अदरक, तुलसी और काली मिर्च डालें,5 मिनट उबालें, छान लें और गर्म पीएं

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विधि (तरीका) 

इम्युनिटी बूस्ट, गले की खराश में राहत, वायरल संक्रमण से बचाव

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फायदे (Benefits) 

सुबह खाली पेट पीना अधिक लाभकारी, शहद मिलाकर स्वाद बढ़ाएं (ठंडा होने पर)

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सुझाव (Tips) 

आज ही इसे आजमाएं और सेहत पाएं! Share करें और अपनों को भी स्वस्थ बनाएं!

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