हार्ट अटैक से मरते सितारों की बढ़ती लिस्ट बन रही चिंता का विषय

‘कांटा लगा’ फेम एक्ट्रेस और मॉडल शेफाली जरीवाला का 28 जून को 42 वर्ष की उम्र में अचानक निधन हो गया। बताया जा रहा है कि उन्हें कार्डियक अरेस्ट आया था। वह अपने घर में बेहोश पाई गई थीं, जिसके बाद अस्पताल ले जाया गया जहां उन्हें मृत घोषित कर दिया गया। इस खबर ने न सिर्फ उनके फैंस बल्कि पूरी इंडस्ट्री को सदमे में डाल दिया है।

हाल के वर्षों में यह ट्रेंड तेजी से बढ़ा है, जहां युवा और हेल्दी सेलिब्रिटीज की अचानक हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट से मौत हो रही है। यह केवल बॉलीवुड तक सीमित नहीं है, बल्कि टीवी, म्यूजिक और साउथ सिनेमा से जुड़े कई नामचीन कलाकार भी इस लिस्ट में शामिल हो चुके हैं।

हालिया वर्षों में हार्ट अटैक से हुई इन सितारों की मौत:

• सिद्धार्थ शुक्ला (2 सितंबर 2021): बिग बॉस 13 के विजेता और टेलीविजन अभिनेता, 40 साल की उम्र में हृदय गति रुकने से निधन।

• पुनीत राजकुमार (29 अक्टूबर 2021): कन्नड़ सुपरस्टार, 46 वर्ष की उम्र में दिल का दौरा।

• केके (कृष्णकुमार कुन्नथ) (31 मई 2022): 53 वर्ष की उम्र में स्टेज परफॉर्मेंस के बाद दिल का दौरा।

• दीपेश भान (2022): ‘भाबीजी घर पर हैं!’ फेम अभिनेता, 41 वर्ष में निधन।

• राज कौशल (30 जून 2021): फिल्म डायरेक्टर, 50 साल की उम्र में कार्डियक अरेस्ट।

• राजू श्रीवास्तव (21 सितंबर 2022): प्रसिद्ध कॉमेडियन, 58 वर्ष की उम्र में कार्डियक अरेस्ट से निधन।

• सिद्धांत वीर सूर्यवंशी (19 मई 2022): टीवी अभिनेता, 46 वर्ष में जिम में वर्कआउट के दौरान हृदय गति रुकने से निधन।

• चिरंजीवी सरजा (7 जून 2020): साउथ इंडियन एक्टर, 35 साल की उम्र में कार्डियक अरेस्ट।

• सतीश कौशिक (9 मार्च 2023): दिग्गज अभिनेता-निर्देशक, 66 साल की उम्र में दिल का दौरा।

• विवेक (17 अप्रैल 2021): तमिल सिनेमा के मशहूर कॉमेडियन, 59 साल की उम्र में कार्डियक अरेस्ट।

क्यों हो रही हैं इतनी जल्दी मौतें?

विशेषज्ञों का मानना है कि:

• तनाव (Stress) और उच्च प्रतिस्पर्धा से ग्रस्त जीवनशैली

• कोविड के बाद के स्वास्थ्य प्रभाव, जो हार्ट पर असर डाल सकते हैं

• अनहेल्दी डाइट, धूम्रपान और नींद की कमी

• वर्कआउट ओवरलोड या बिना मेडिकल गाइडेंस के फिटनेस ट्रेंड

हालांकि अभी तक यह साबित नहीं हुआ है कि कोविड इन मौतों का सीधा कारण है, लेकिन आंकड़े बताते हैं कि महामारी के बाद हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं।

हार्ट हेल्थ पर ध्यान देना क्यों जरूरी है?

शेफाली जरीवाला और सिद्धार्थ शुक्ला जैसे फिट और एक्टिव कलाकारों की मौत ये साबित करती है कि सिर्फ एक्सरसाइज़ या फिट दिखना पर्याप्त नहीं। आज के समय में मेंटल हेल्थ, रेगुलर चेकअप, और होलिस्टिक वेलनेस को गंभीरता से लेने की जरूरत है।

शेफाली जरीवाला की असामयिक मौत ने फिर एक बार हमें सोचने पर मजबूर कर दिया है कि दिल की सेहत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। ये हादसे सिर्फ सेलेब्रिटी की दुनिया के नहीं हैं — ये हमारे समाज की एक बड़ी चेतावनी हैं।