11th september 2025
lifeofindian
अत्यधिक वॉश करने से बालों की नेचुरल ऑयल खत्म हो जाते हैं और बाल रूखे व बेजान हो जाते हैं।
lifeofindian
गरम पानी बालों की जड़ों को कमजोर कर देता है और हेयर फॉल बढ़ाता है। हमेशा गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करें।
lifeofindian
बार-बार ब्लो-ड्राई करने से बालों की नमी खत्म हो जाती है और स्प्लिट एंड्स बढ़ जाते हैं।
lifeofindian
प्रोटीन, आयरन और विटामिन्स की कमी से बाल झड़ने लगते हैं। संतुलित आहार लेना ज़रूरी है।
lifeofindian
रोज़ाना स्ट्रेटनर, कर्लर या हेयर डाई का उपयोग बालों को कमजोर और डैमेज कर देता है।
lifeofindian
गीले बालों के साथ सोने से टूट-फूट और डैंड्रफ की समस्या बढ़ती है।
lifeofindian
स्वस्थ और घने बालों के लिए सही देखभाल, संतुलित आहार और कम गलतियाँ ही आपकी असली ब्यूटी सीक्रेट हैं।”
lifeofindian