5th september 2025
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भारत में हर साल 1 से 7 सितंबर तक “राष्ट्रीय पोषण सप्ताह” मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य पोषण के प्रति जागरूकता बढ़ाना और संतुलित आहार की आदत को बढ़ावा देना है।
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इस वर्ष की थीम “Eat Right for a Better Life” है, जो मौसमी फल-सब्ज़ियों, कम संसाधित खाद्य पदार्थों और सचेत खाने की आदतों पर जोर देती है।
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यह अभियान पोषण अभियान (POSHAN Abhiyaan), ICDS और मिड-डे मील जैसी प्रमुख सरकारी पहल के सहयोग से चलता है, जो माताओं और बच्चों के पोषण सुधार का समर्थन करते हैं।
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स्कूल, आंगनवाड़ी और समुदाय में इन पहलुओं को बढ़ावा दिया जाता है: हेल्दी टिफिन डे और पोस्टर कॉम्पिटिशन, स्वास्थ्य शिविर, कुकिंग डेमो और पोषण कार्यशालाएँ, सोशल मीडिया पर जागरूकता अभियान
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भारत में कुपोषण, बचपन की मोटापा, एनीमिया जैसी स्थितियाँ व्यापक हैं। पोषण सप्ताह इन समस्याओं की रोकथाम, जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए एक प्रभावी मंच है।
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“Eat Right for a Better Life” का संदेश हमें यह याद दिलाता है कि छोटे-छोटे पोषण संबंधी बदलाव ही एक स्वस्थ, ऊर्जावान और समृद्ध भविष्य की नींव रखते हैं।
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